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Bien-être

Pour Raphaëlle

On connait la joie
Quand notre rire explose
Quand on décide
De mettre nos ennuis sur pause
Et qu’on se laisse aller
A la légèreté
Mais le bien-être c’est autre chose
C’est un état acquis
De félicité
On se dit qu’on y est
Quand on sort de son bain
Quand on a réussi
A faire briller demain
Ou quand on revient
D’un week-end entre amis
Ou tout était parfait
Mais dès que le quotidien
Refait surface
On replonge
Et c’est une quête sans fin
Pour retrouver notre place
Comment faire pour garder
Plus d’une journée
Cet état de contentement
Ce firmament
A quoi faut-il accrocher sa bouée
Pour ne pas re-sombrer
Dans la morosité
La vie est là pourtant
Simple et tranquille
Elle ne demande rien
Sauf qu’on prenne le temps
D’être là présent
Le bien-être c’est juste être bien
Ici et maintenant
Etre bien avec soi
Ca commence par là
Bien dans ses baskets
Et prêts à marcher
Contempler ce qui se passe à l’extérieur
Sans que cela affecte notre intérieur
Et c’est vers cette vérité
Que nous décidons d’aller
Chaque pas est une avancé
Vers notre vraie nature
Le bien-être n’est pas calculé
Mais il peut être doublé
Quand il est au carré

Cécile Mayet “Traductrice puis comédienne et auteure de comédie, je chéris les mots depuis toujours. Ces confinements m’ayant mis au chômage technique, je me suis amusée au nouvel exercice de la poésie pour apporter à ma façon un peu de douceur dans cette période chaotique.
Amie de longue date de Raphaëlle je la remercie pour sa confiance aujourd’hui. Grâce à elle j’ai pris beaucoup de plaisir à m’exprimer sur le Bien-être, ce bien si précieux que l’on recherche tous et que l’on trouve à ses côtés 😉
Si vous aussi vous avez un mot fétiche, faites moi signe et je vous promets de lui rendre hommage ! ” contact@lecomplexelyon.com

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